如何培养31-36个月的宝宝生活自理能力呢？宝宝生活自理能力至关重要，我们要把这项能力的培养作为宝宝性格发育重点。要让宝宝做到生活自理，必须让宝宝学会生活自理的方法。

　　宝宝自己洗脚

　　等宝宝长大一点后，父母就要训练宝宝在学会自己洗脸、洗手的基础上，学会自己洗脚。在宝宝洗脚之前，父母应当把干净袜子和拖鞋放好，把肥皂放在宝宝顺手可以够到的地方，再去为宝宝准备洗脚盆、毛巾以及温度适宜的清水。父母可以口头指导宝宝脱去鞋袜并将脚放在盆里，直到宝宝用肥皂把脚趾缝、脚背和脚后跟都洗干净，然后用毛巾擦干，再穿上干净袜子和拖鞋。洗完脚后，父母鼓励宝宝自己将洗脚水倒掉，并用清水把盆清洗干净，最后将毛巾和肥皂放回原处，将鞋袜收拾好即可。父母让宝宝自己洗脚，除了可以锻炼宝宝的生活自理能力外，还可以让宝宝体会父母照料自己的辛劳。特别是让宝宝知道不应当让爷爷、奶奶去照料自己，因为这会加重老年人的疲劳感。

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